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强迫症反复回忆确认,强迫症一直重复回忆

发布日期:2022-12-17 浏览次数:

强迫症反复回忆确认

日常生活中我们应该比较熟悉强迫症这个说法,可是仍不了解这种病有哪些表现特征。或许大家的行为早就已经宣告患有强迫症了,只是有些人甚至还不知道。像出门前反复确认关门,反复检查手机等等属于强迫症吗?那么接下来一起看看自己有没有下面的表现。

反复确认关门是强迫症吗?

反复确认关门这种行为在生活中很多人都做过,并不罕见,所以往往容易被人忽视。然而这就是强迫症的一种表现之一,一般程度较轻微和具有短暂性。只是偶尔从楼下又跑回家确认是否关门需要花点时间外,对日常生活和工作不构成消极影响,人们不会觉得有什么不妥。只要不是每天过度去反复确认关门,对精神和日常没有妨碍的话,确实可以忽略。但影响到了生活,严重地威胁健康,就尽快向心理咨询师咨询,及时进行系统的治疗。

强迫症有哪些表现?

在飞速发展的快节奏时代,很多人都会容易得强迫症,可能患病的程度不一样,或无关痛痒或影响重大,那么除了上述的反复确认关门的行为,强迫症还有哪些表现形式呢?

比如,总是不自觉地回忆往事,而那些往事一般对自己带来心理阴影或心灵受到重创的。尽管那些事已经过去多年,却总是强迫自己想起来,继续深受无谓的折磨。

也有常见的表现是反复做一件事情,即使手洗得很干净了可仍心生怀疑,就要强迫自己去洗手;填重要的个人信息时,恨不得检查上千万遍才肯上交等等行为都是强迫症的典型例子。

还有晚上躺下床的时候,一闭上眼脑海里就会浮现没有价值的东西,越想越睡不着,却没办法停下漫无边际的意识,即无休止地不间断反复臆想,自寻烦恼和过于焦虑,这样容易患得患失从而使精神萎靡不振。

再者任何东西务必归还原位,闹钟要紧靠床头柜的右上角,牙刷牙膏要统一朝一个方向摆放,纸巾盒必须放在茶几上,即使放在餐桌上更易使用,内心还是经过一番苦苦挣扎后,忍不住放回原位。日常生活中会有强迫性的仪式动作,比如按一定顺序解开纽扣然后折叠好放在固定位置,衣服不能褶皱,不然会产生不安感,再穿上按固有仪式来一遍。

当人们有一些想法,总是有一种冲动不完成就心里不痛快,这就极有可能是强迫症的发生,一定要及时的进行心理暗示,如若发现已患有强迫症要及时的治疗,以免错过较佳治疗时机,延误了病情。

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